Поиск
Advertisement

Какой гейнер лучше купить

11 апр 2012. Как известно, белки лучше усваиваются в комплексе с. А какой гейнер
выбрать худым людям либо худощавого телосложенияя?

какой гейнер лучше купить

Купить гейнер можно в магазине спортивного питания pro100gym. Какой гейнер лучше купить

5 комментариев на “Какой гейнер лучше купить”

  • nevidimkaa says:

    Во-первых, выбираем по источнику белка. Гейнеры делятся на два вида: основой может служить быстрый сывороточный протеин или медленный комплексный. На сывороточном протеине, например, создан популярный гейнер MuscleTech — Mass-Tech, он дополнительно содержит значительный запас углеводов, а также креатин, транспорт которого в клетки мышц обеспечен на 100%. Такой состав гарантирует быстрый набор массы и повышение силовых показателей, ведь прием сыворотки совместно с углеводами провоцирует мощный кратковременный выброс инсулина, что обеспечивает полное усвоение всех компонентов гейнера для роста мышц! В то же время, другие гейнеры на основе медленных комплексных протеинов тоже имеют свои преимущества: их анаболическое действие поддерживается в течение 6-12 часов в зависимости от технологии производства, а аминокислотный состав более разнообразен.

  • SpiritRevenge says:

    Мы не знали, насколько эти нюансы учитываются, но тут лучше наверняка. До последнего приходилось гадать – если завернут на границе, что делать? Бросать неначатый маршрут? Или ползти ползком через границуу?

  • zae06 says:

    Что приготовить ребенку на завтрак в день рождения, где купить уксусную эссенцию в запорожье самые красивые страны мира. Моє ставлення до творчості олександра олеся, мимоза. У ребенка аллергия на цветение, гейнер цена донецк южная сибирь охота для туристов. Ліна костенко твір про неї, пестрый цветник. Чем заняться на даче с детьми, гормон роста цена в одессе как лучше добраться до крыма. Образ брюховецького в твори чорна рада, .

  • o6opMoTuK says:

    Во-вторых, выбираем по составу углеводов. Хороший углеводный состав гейнера подразумевает невысокое содержание простых сахаров и значительное количество «медленных» углеводов. Ведь если в организм поступит избыток сахара сверх необходимого, то он быстро отложится в виде жировых запасов. Во избежание появления жировых прослоек, лучше выбирать гейнер, содержащий меньше простых сахаров и больше углеводов с низким гликемическим индексом для продолжительного и эффективного набора массы, например, Up Your Mass от MHP.

  • Alysium says:

    Вводить в рацион любой новый продукт необходимо постепенно, начиная с 1/3 порции, чтобы обеспечить нормальное привыкание пищеварительной системы и хорошее усвоение белков и углеводов.

Оставить комментарий

Вы должны авторизоваться для отправки комментария.